Что такое харассмент: объясняем простыми словами
Заграничное слово мы стали использовать недавно, хотя самому явлению тысячи лет. Харассмент — это домогательства и приставания человека без согласия стороны, подвергающейся воздействию. Опросы населения показали, что с подобным поведением у мужчин сталкивались 81% женщин. Сильный пол тоже оказывается в подобных ситуациях, но почти в два раза реже.
Почему не по-русски?
Зачем же было вводить в и так перегруженный язык заграничное слово? Разве нельзя сказать «приставания»? Или «домогательство»? Кстати, harassment так дословно и переводится с английского.
Но есть разница все-таки есть. Понятие harassment намного шире. В западном сообществе непристойным поведением может быть неуместный вопрос о личной жизни.
В России принято считать, харассмент — это посягательство на физические границы человека. На шутку с подтекстом у нас никто не подаст жалобу, а прикосновение без позволения многим не понравится.
Что конкретно можно назвать harassment:
- нежелательные касания;
- звонки и письма с оскорблениями;
- склонения к физическому контакту;
- откровенное разглядывание;
- шутки с сексуальным подтекстом и просто грубые;
- угрозы;
- шантаж;
- жесты с оскорбительным или сексуальным подтекстом;
- насилие.

Почему именно на работе?
Недавняя громкая история Харви Вайнштейна и американских артисток породила движение MeToo. Девушки раскрывали тайны: как кинопродюсер приставал к ним во время съемок. Из-за этого громкого случая возник стереотип, что харассмент возникает на работе. И небезосновательно.
В коммерческих организациях, учебных заведениях, госучреждениях действует система иерархии, что подразумевает подчинение нижестоящего специалиста. Начальник чувствует власть над подчиненным и может давить на него. Если тот против, то в ход могут пойти угрозы, например, увольнение или отчисление.
Жертвы не рассказывают о случившемся из-за страха. Харассмент на работе возможен со стороны и начальства, и коллег. Еще они могут не понять, не поверить, осудить или засмеять. Жертва боится оказаться в изоляции или положении еще хуже нынешнего.
Столкнуться с домогательством можно в любом месте. Это звонки, навязчивые ухаживания, оскорбления, неприличные жесты и привлечение внимания. Например, девушку освистывает компания проходящих мужчин. Домогательства на работе более нервируют, так как жертва находится в зависимом положении.
Где грань харрасмента с романом
Возникновение романтических связей на работе — не редкость. Почти треть россиян нашла вторую половинку в профессиональной среде. Нет ничего противозаконного в ухаживаниях в офисе, если они устраивают обоих и не перерастают в харассмент на работе.
Когда коллеги находятся на равных должностях, приставания не ведут к негативным последствиям, если второй стороне нравится внимание. Тем более, что она в любой момент может попросить защиты у руководства. Когда начальник настойчиво добивается расположения подчиненной, то в случае отказа у него есть возможность манипулировать, угрожая увольнением, сокращением зарплаты, ухудшением условий труда.
История помнит ситуацию, где Билла Гейтса обвинили в домогательствах на работе. 15 лет назад он флиртовал с сотрудницами собственной фирмы через переписку. Одну из девушек миллиардер пригласил на ужин. Это публика сочла недостойным поведением.
Чтобы пресечь аналогичные случаи, многие компании запрещают любые романтические отношения на работе. Некоторые организации не приемлют романы между подчиненными и начальниками, но допускают связь между сотрудниками равного звена.
Что делать
Как избежать харассмента? Прежде всего, надо определить, что неприемлемо. Любое воздействие внерабочего характера, вызывающее дискомфорт — посягательство на личные границы. Они у каждого человека разные. Кому-то достаточно комплимента на грани, чтобы почувствовать унижение, а другой считает прикосновения нормой.
Единственный способ избежать нарушения границ — сразу обозначить границы. Если домогательства на работе идут от коллеги, сообщи о недопустимом поведении. Если не прекращает, обратись к руководству. Пусть они займутся расследованием и защитят.
Перед этим лучше собрать доказательства: записать разговор, попросить видео с камер наблюдения, сделать скрины сообщений. Не бойся высказаться против навязчивого внимания. Обратиться за помощью можно:
- к начальнику;
- к эйчару;
- в отдел безопасности;
- в полицию.
Если реакции нет, можно обратиться в СМИ. Массовая огласка проблемы часто приносит больший результат, чем расследования специальных служб.
Как избежать харассмента, если пристает начальник? Эта ситуация сложнее. Коллеги могут не понять, а эйчары не будут разбираться с проблемой, так как сами находятся в зависимом от человека положении.
Нужно напрямую сказать руководителю, что его поведение неприемлемо. Возможно, у начальника иные границы и он не понимает твоих.
Самый простой способ справиться с ситуацией — увольнение. Но тогда и тебе придется искать работу, и харассмент в обществе останется обыденностью. Можно пригрозить обращением в полицию, СМИ или к вышестоящему руководству.

В чем отличие харассмента от абьюза
Эти явления чем-то схожи. Главная разница заключается в сути межличностного контакта. Абьюз — угрозы, психологическое или физические насилие со стороны человека, с которым находишься в родственных или романтических отношениях. А харассмент — это действия чужих тебе людей.
Абьюзивные взаимоотношения возникают в рамках созависимости. Если они построены на родственных связях, то из-за семейных обязательств жертва не может прекратить общение. В любовной связи страдающая сторона продолжает терпеть агрессивные действия из-за страха потери человека, к которому есть чувства.
Негативное воздействие бывает физическим и психологическим. При физическом насилие применяется к телу жертвы. Синоним психологического абьюзера — манипулятор. Он вызывает чувство вины, унижает, оскорбляет. Часто это маскируется под заботу. Психологическое воздействие не обязательно сопровождается физическим.
Как распознать абьюзера
Обычно такие люди всеми возможными способами пытаются установить тотальный контроль над жертвой и подчинить ее себе:
- Манипуляторы часто используют газлайтинг. Это искажение реальности, которое вызывает у жертвы неуверенность в себе, и ей становится еще проще управлять. Пример: фразы «такого не было» или «ты всё придумал», которые близкий человек часто употребляет.
- Абьюзеру постоянно нужно знать, где находится жертва, он требует давать отчеты и постоянно быть на связи.
- Запрещает видеться с друзьями или ходить в заведения.
- Говорит обидные слова, но утверждает, что шутит.
- Обесценивает твои успехи, мечты, желания, убеждения.
- Ограничивает близость или перестает выдавать деньги, называя это наказанием.
- В любой ситуации выставляет виноватой жертву.
У манипулятора в запасе есть множество приемов. Бывает, что партнер доводит человека до эмоционального истощения и полной зависимости. Но ему становится неинтересно, и он ищет новую жертву. А когда предыдущая восстановится, появляется в ее жизни, чтобы начать всё по новой.
Вывод
Важно помнить, кто такой абьюзер, и не допускать психологического давления. Профессионального сегмента это касается меньше, но критика должна быть объективной и не задевать личностные качества. Первый и главный шаг в борьбе с неподобающим поведением — не молчать, а говорить о проблеме.